Moena LIVE: dopo tanto pallone e palestra squadra nell’Avisio per la crioterapia (FOTO)

Con circa quindici minuti di anticipo rispetto l’orario fissato è iniziato l’allenamento mattutino della Fiorentina al centro sportivo Cesare Benatti di Moena. Dopo un breve riscaldamento atletico, Pioli ha spiegato alla squadra il lavoro da svolgere e poi via con palleggi ed esercizi col pallone.

Ore 11.15: Dopo l’allenamento sul campo e in palestra la squadra viola, come ieri pomeriggio, è andata nel vicino orrente Avisio per fare la crioterapia, raffreddare i muscoli nell’acqua fredda

Ore 10.48: Terminato l’allenamento sul campo, con una serie di ‘navette’ a metà campo adesso la squadra si è spostata all’interno della palestra.

Ore 10.30: Squadra tornata in gruppo per cross dalle fasce e tiri centrali in porta.

Ore 10.05: Squadra divisa a gruppi per lavoro atletico col pallone, scatti, movimenti, controllo palla.